本町CC 本町コミュニティセンター
ヨガ教室（土曜日開催）
3/14 (土) 9:30 - 10:30
Honoka【春のペア割りキャンペーン】3月開催 ヨガ教室（9:30-10:30）
※3/14 (土) 9:00まで予約可
- Honoka 女性「2/28 11:15～季節のめぐりを整えるリセットヨガ」
冬から春への季節の変わり目は、身体のだるさや睡眠の浅さいった「春の不調」を感じやすい時期です。
このクラスでは、ゆったりとした呼吸に合わせて身体を大きく動かし、乱れたバランスを整えていきます。
心身に溜まった緊張を解き放ち、軽やかな春を迎えるための土台を一緒に作っていきましょう♪
-------------------------------------------------------------------------------
「3/14 9:30～,3/21 11:00～ 内側から整うリフレッシュヨガ」
伝統的インドヨガをベースに呼吸に意識を向けて、丁寧に内側からととのえ、緩ませていく
お腹を温める呼吸法のご紹介から少しずつ全身を動かして芯から体を温めていきます。
ほんのり汗をかいたあとには、心までスッと軽くなるような心地よさを。
ヨガがはじめての方でも安心してご参加いただけます。
静かな時間の中で自分の内側とつながるひとときを過ごしていきましょう🌿
Instagramアカウント＞＞＞https://www.instagram.com/hono_yoga
【春のペア割りキャンペーン】3月開催 ヨガ教室（9:30-10:30）
【当日受付について】
当日は、本町コミュニティセンター 1F 総合案内にて、「会員証」のご提示をお願いいたします。
※メンバーサイトログイン＞マイページ＞会員証
【ペア割キャンペーンについて】
3月は人気ヨガ講師のレッスンに、ペア割キャンペーンでお得に参加いただけます！
初めての方でも大歓迎！ご友人・ご家族と一緒に、ぜひお気軽にご参加ください。
開催場所：渋谷区本町コミュニティセンター 3F スタジオ
開催曜日／時間：2026年3月 毎週土曜日 ①9:30～10：30 ②11:00～12:00 ③11:15～12:15 ※3月末アリーナ開催は対象外。
定員：各回20名（先着）
費用：2,000円/2名（お1人様の場合：1,800円） ※ヨガマット貸出あり
【キャンセルについて】
開催2日前の17時まではシステムよりキャンセルが可能です。
キャンセル分の払い戻しはございませんが、別日に振替が可能です。
※有効期限は購入後3か月先の末日まで