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レッスン詳細

本町CC 本町コミュニティセンター

6/7(日) 1st Anniversary Event

6/7 (日) 9:30 - 10:30
SHIHO&江幡塁
【LIFE TUNING DAYS】SHIHO&江幡塁と楽しむ!ウェルネス・モーニング

満員のため予約できません。

SHIHO&江幡塁
【第1部】9:30-10:00
江幡塁の『元世界チャンピオンから学ぶはじめてのキックボクシング』
講師:元WKBA世界スーパーバンタム級チャンピオン/ 江幡 塁

元世界チャンピオンの迫力を間近で!「格闘技で地域を元気に」という想いのもと、初心者や小さなお子様でも楽しくパンチやキックの動作を使いをカラダを動かしていきます。リズムに合わせて動いて、心身ともにエネルギーをフルチャージしましょう!
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【第2部】10:00-10:30 SHIHOの「みんなでリラックス・ヨガ」
講師:LIFETUNING DAYS トータルアンバサダー / SHIHO

動かした体を、SHIHOさんのリードで心地よくクールダウン。
深い呼吸を通じて、自分自身と、そして隣にいる家族や仲間との繋がりを感じる時間です。トップモデルとして、ヨガ講師として培った「毎日を輝かせるヒント」もたっぷりお届けします。
【LIFE TUNING DAYS】SHIHO&江幡塁と楽しむ!ウェルネス・モーニング

6月第1日曜日は、渋谷のまちづくり行事「おとなりサンデー」の日!
今年は、渋谷区本町コミュニティーセンターのオープン1周年を記念して、
LIFETUNING DAYSがプロデュースする特別なウェルネススペシャルプログラムを開催します!

スペシャルゲストは、LIFETUNINGDAYSトータルアンバサダーのSHIHOさんと、元世界チャンピオンの江幡塁さん。
「おとなりさん」と一緒に、元気に体を動かして、心と体を整える最高の休日をスタートさせませんか?

~当日について~
*ヨガマットは会場にございます(無料貸し出し)
(新品ではないので気になる方はご持参ください)

【ご参加にあたってのお願い】
・館内に更衣スペースのご用意はございません。あらかじめ動きやすい服装でご来館ください。
 ※アリーナ・スタジオでの体験会にご参加の際は、安全・衛生管理のため室内履きの着用をお願いいたします。
・貴重品・手荷物の管理は各自でお願いいたします。盗難・紛失等につきまして、当施設では一切の責任を負いかねます。
・イベントの様子を記録・広報目的で写真・動画撮影を行う場合がございます。あらかじめご了承ください。
 ※ご了承いただけない場合は、受付時にスタッフへお名前をお伝えください。